你抱怨过吗？抱怨天气太冷、抱怨老板太苛刻、抱怨朋友不靠谱、抱怨命运不公平。抱怨的时候，你觉得全世界都在跟你作对。但你发现没有？抱怨改变不了任何事。天冷还是天冷，老板还是老板，命运还是命运。唯一改变的，是你的心情变得更差了。
内心强大的人从不抱怨。因为他们知道——抱怨是最没有用的事情。与其抱怨，不如改变。与其生气，不如争气。与其等着别人改变，不如自己先变。从今天起，试着停止抱怨。把抱怨的时间用来行动，把抱怨的精力用来改变。
你会发现，当你停止抱怨，世界也开始对你温柔起来。抱怨不会解决任何问题，但行动可以。你每抱怨一分钟，就少了一分钟去改变。停止抱怨，开始行动，你的人生会因此而不同。你抱怨什么，就会吸引什么。你感恩什么，就会拥有更多。选择感恩，还是选择抱怨，决定了你过怎样的人生。