邻居买了新车，你心里酸酸的。同事升了职，你心里不舒服。朋友的孩子考上了名校，你嘴上恭喜，心里却在比较。你觉得自己也不差，为什么好运总是别人的？
这就是嫉妒。每个人都或多或少有过这样的时刻。你不想承认，但它确实存在。你嫉妒别人有你没有的东西，嫉妒别人做到了你做不到的事。这种情绪像一根刺，扎在心头，拔不出来，也咽不下去。
嫉妒并不可耻，可耻的是让嫉妒控制了你。嫉妒是一把双刃剑——刺伤别人的同时，也割裂了你自己。它让你心胸狭窄，让你看不到别人的优点，也让你无法专注于自己的成长。你花时间去盯着别人的成就，却没时间去经营自己的人生。
与其嫉妒别人的拥有，不如学习别人的付出。你以为他运气好，其实他熬了多少个通宵你不知道。你以为他有背景，其实他受了多少委屈你没看到。每一份光鲜的背后，都有你想象不到的汗水。
下次当你觉得嫉妒的时候，试着把那根刺拔出来，换成一句祝福。祝福别人，也祝福自己。你会发现，当你真心为别人高兴的时候，你自己也轻松了很多。嫉妒是最昂贵的情绪，它不花一分钱，却能让你失去所有。与其嫉妒，不如努力。与其比较，不如成长。