你小时候看电视剧，总要问：他是好人还是坏人？你长大后，以为世界依然是这样——对的就是对的，错的就是错的，黑的就是黑的，白的就是白的。但生活不是非黑即白。大多数人都是灰色的。好人也会做错事，坏人也会有善念。一个让你讨厌的人，可能是别人最爱的家人。一个让你崇拜的人，可能也有你无法接受的缺点。
生活是复杂的。你不需要给每个人都贴上标签，你不需要对每件事都做出判断。你可以接受这种复杂，接受这种灰色。当你不再非黑即白地看世界，你就不再非黑即白地看自己。你会原谅自己的不完美，也会理解别人的不容易。生活不是非黑即白，而是灰色地带。允许灰色存在，你的人生会更开阔。
学会接受复杂，学会接受矛盾。非黑即白的世界是简单的，但不是真实的。真实的世界是灰色的，接受灰色，你才能真正理解生活。